《猛暑》

あ、暑い・・・。今日、高知の一部地域では３５度を越えたとか。

まだまだ夏はこれからなのにこれだけ気温が上がってしまうと、今は大丈夫ですが、この先もっと暑くなった時に体調が悪くならないかちょっと心配です。体温が上がりすぎるとすぐに体調が悪くなってしまうので。

普段はそれほど長期間外に出る事はないのですが病院に行く時が心配です。今月の診察の時でもかなりバテてしまったのに、これ以上暑くなると・・・。

予防としては凍らせた冷却パックとか熱さまシートとかを携帯して常に水分補給するしかないか・・・。