《ほて・・・らない！》

プールでの運動を再開して1週間ほど経ちましたが順調に回復しているようです。気温が以前より高くなったにもかかわらず顔や体が火照る事もなく過ごしています。

体調が悪くなっていた時との違いは薬の量、運動量、運動の後のクールダウンの時間なんですが果たしてどれが良かったんでしょうか。やはり薬でしょうかね?。体に負担を掛けないようにするのも少しは効果があるでしょう。・・・たぶん。

ちょっと体調が良くなると色々やりたくなるんですがここは我慢。焦らない焦らないひと休みひと休み。